Séances de sonothérapie proche de saint lo et Caen
Contactez moiLa Sonothérapie
La Sonothérapie ou soin par les sons est une technique jeune et ancienne à la fois.
Elle permet une relaxation profonde et apporte un bien-être souvent indescriptible.
Elle se pratique sur table de massage ou au sol sur tapis .
Lors d’une séance de sonothérapie, nous utilisons entre autres, des bols tibétains, des diapasons thérapeutiques
ainsi que d’autres outils comme des bols en cristal.
Par leur effets divers sur le métabolisme cellulaire, les organes ainsi que sur le cerveau, les sons et leurs vibrations vont
permettre de soulager différents maux comme les migraines, les rhumatismes, les troubles digestifs, les troubles du
sommeil, l’anxiété et aussi le stress.
Mais c’est avant tout un voyage vibratoire, nous amenant la possibilité privilégiée d’aller explorer l’espace d’une heure,
son monde intérieur…
Comment se déroule une séance de sonothérapie ?
Dans un cadre chaleureux, nous commencerons par un échange où je serai à votre écoute afin de comprendre et partager les raisons qui vous amènent jusqu’à moi.
Ensuite, vous vous installerez sur la table de massage, déchaussé et vêtu d’une tenue confortable (type tenue de sport) Afin de faciliter sans parasiter la transmission du son des bols et du diapason vers le corps, celle-ci sera dépourvue de pièces métalliques.
Puis, selon le soin choisi, je placerai les instruments (bols, diapason, carillon, gong…) de natures et de tailles différentes autour et sur vous. Vous n’aurez plus qu’à vous laisser transporter et envelopper par les sons et harmoniques.
Pendant la séance, je viendrai frapper les bols. Ils provoqueront des vibrations différentes et seront placés méticuleusement près des parties concernées de votre corps.
Chaque son a une fréquence particulière et émet des vibrations qui auront donc des effets différents sur votre corps et votre esprit. Au rythme de mes actions, ces vibrations pénétreront dans votre corps. Vous aurez ainsi l’impression de recevoir un massage de l’intérieur et vous bénéficierez en même temps, d’un soin énergétique.
En fin de séance, nous prendrons si vous le souhaitez, un temps d’échange sur vos ressentis et questions éventuelles.
